¿De dónde viene tu autoestima?

Hay personas que piensan que no tienen problemas de autoestima. Están encantadas de conocerse, hasta que un día resbalan y empiezan a sentirse mal consigo mismas.

Pensemos en gente trabajadora, lista, guapa… Gente que se respeta y se quiere (que es en lo que consiste la autoestima). Pero que ha construido ese “amor” en el terreno equivocado: el del miedo.

El miedo a no ser lo suficientemente bueno. El miedo al fracaso, al rechazo, a no ser querido.

Es gente que se quiere a sí misma con condiciones: según sus logros y según lo que las demás personas piensan de ellos.

hombre exitoso

Mientras van por el camino del éxito, ganan en confianza y se sienten fuertes. Pero un día da la vuelta la tortilla (y, tarde o temprano, la da) y se desmorona todo ese “amor”.

Llegamos con esto es a que la autoestima basada en el miedo no es autoestima. Miedo y amor no combinan bien en una relación.

La autoestima sana es ésa que nos enseñan los niños a los que todavía no hemos contaminado con la vergüenza o la culpa. Es el respeto y el amor incondicional que uno siente por sí mismo.

Es quererse, sin más. Es recuperar ese sentimiento que todos conocimos de pequeños… Y deshacernos de todas las condiciones para sentirlo que aprendimos conforme fuimos creciendo.

Toda persona, por el simple hecho de existir, tiene valor. ¿En qué momento lo olvidamos?

Comments

  1. Marisa says:

    Muy buen post!! Felicidades. Por otro lado me gustaría hacer una pregunta o consulta, tengo en este momento una amiga que parece que esta enuna ngeatividad y desorientación muy severa, incluso he llegado a pensar que esta deprimida, me pesa porque es muy buena amiga y ella dice que esta bien, pero se ve todo lo contrario. Buscando información sobre depresión me encontré con este artículo http: //www. salud constante.com/ como-saber-si-estas-deprimido/ y mi amiga presenta todos los sintomas que menciona, quiero saber si en realidad estos factores son suficientes para determinar que ella esta en depresión?? Espero alguien me pueda dar su punto de vista, antes de que yo hable con ella, porque no me gustaría presionarla. Saludos y muchas gracias!!!

    • Casandra - TBM says:

      Hola, Marisa.

      Si se da la situación, podrías sugerirle a tu amiga que fuese al médico. Lo demás tiene que decidirlo ella. Y el diagnóstico tiene que darlo un profesional.

      Entiendo tu frustración. Duele ver mal a alguien que uno quiere. Espero que vaya mejor la cosa.

      Gracias a ti. 🙂