La opción de vivir amargado

desdicha

Dejando al margen los casos de enfermedad y otras situaciones más complejas o traumáticas, hay personas que viven amargadas la mayor parte del tiempo. ¿Conoces a alguien así? Seguramente, has encontrado a personas que se lamentan por los errores que han cometido; que se quejan como un disco rayado o… Sigue leyendo …

Exceso de ejercicio físico

ejercicio en casa

Habitualmente muchas personas recomiendan a sus amigos y familiares realizar ejercicio físico de manera regular. Estupendo consejo, desde luego, siempre que no se caiga en el exceso. Muchas personas aficionadas al deporte llegan a obsesionarse con su figura y con las rutinas que realizan. Algunas ponen en peligro su salud,… Sigue leyendo …

Al mal tiempo, buena cara

dejar atrás la tormenta

A veces la vida se torna turbulenta. Nos toca navegar en un mar embravecido. Y en esos momentos podemos elegir entre hundirnos o intentar salir a flote. ¡Oh, sí! Sería maravilloso surcar mares tranquilos sin encontrarse nunca con las fastidiosas tormentas. Pero las tormentas, inevitablemente, aparecen y nos sacuden. ¿Qué… Sigue leyendo …

Buscando algo parecido a la felicidad

escondido

La mayoría de nosotros queremos ser felices. Buscamos esa sensación de plenitud en situaciones o lugares donde nos han dicho que se encuentra. Una vez ahí, la felicidad nos esquiva…

Compra menos cosas y sé más libre

compras

¿Lamentas estar corto de dinero para comprarte esas cosas que tanto te apetece tener? En esta entrada reflexionamos sobre el tema. Antes, te cuento que mis hábitos como consumidora han cambiado bastante en los últimos tiempos. La crisis ha sido implacable con miles de familias que apenas tienen recursos para… Sigue leyendo …