Cuando amaneces sin ganas de nada

Abres los ojos. El día te espera con un lote de tareas que te viene largo. Piensas en él y se intensifican la desgana y el cansancio. Esto nos ocurre a todos alguna vez. En especial, cuando llevamos una temporada esforzándonos (sin reponernos del desgaste) o cuando entramos en una… Sigue leyendo …

Ideas para hacer que las vacaciones parezcan más largas

¿Vas a tomarte unas vacaciones en estos días? ¿Qué puedes hacer para evitar la sensación de que han pasado en un suspiro? Tus días de vacaciones son los que son. Pero, según los vivas, puedes disfrutarlos más y hacer elástico ese disfrute. En esa línea recopilamos estas ideas. Sobre todo,… Sigue leyendo …

Mantén las actividades que te despejan en fechas de más ajetreo

¿Te tomas unos minutos al día para realizar una actividad que te sirva para despejar la mente? Si es así, no la dejes con la excusa de que hay cosas más importantes que hacer. Escribo este recordatorio para diciembre, que suele ser un mes de ajetreo. A los quehaceres de… Sigue leyendo …

¿Con qué actividades pones alegría en tus días?

Hablemos de la alegría que no depende de las circunstancias que atraviesas. Hablemos de la que fabricas tú, cuando practicas tus actividades preferidas. ¿Les has hecho hoy un hueco? Quizás sientas alegría entre tus responsabilidades habituales. Pongamos que tu trabajo o tus responsabilidades cotidianas son una fuente de satisfacciones más… Sigue leyendo …

¿Te incomoda verlo vacío?

Hay personas, unas más que otras, a quienes lo vacío les incomoda sobremanera. ¿Será porque el espacio libre provoca sensación de escasez? Obsérvalo. Hay gente que no resiste ver una repisa vacía. ¡Necesita poner algo encima! Los rincones, paredes o cajones vacíos necesitan llenarlos. Conozco a personas con esta inclinación… Sigue leyendo …