¿Qué regalarle a una persona estresada? Aquí tienes ideas de regalos antiestrés.
Está claro que el regalo ideal para una persona que está viviendo una temporadita estresante es algo que la ayude a calmar esos nervios y a alejarse de la causa de sus desvelos.
Hoy intentaremos hacer una lista que te inspire por si estás pensando en hacerle un regalo antiestrés a una persona que lo necesite. Además de él (o ella), su salud te lo agradecerá.
Regalos para la persona estresada
1. Artículos deportivos: Un punching ball (como el de la imagen), un vídeo de ejercicios aeróbicos para hacer en casa, un traje de baño o cualquier otro artículo que incite a la persona a moverse para descargar adrenalina.
2. Juegos: Relacionado con lo anterior cuando son juegos moviditos, pero también puedes considerar los juegos de mesa, puzzles, pasatiempos, etc. Jugar reduce el estrés.
3. Artilugios antiestrés: ¿Conoces esas bolas metálicas que sirven para darles vueltas en las manos? También están las populares pelotas de goma para apretarlas, pero hay muchos más regalitos de este tipo.
Si quieres conocer unos cuantos, puedes mirar esta página. Son para la oficina, pero lo mismo te da ideas para el hogar también.
4. Masajes: Regala un masaje o una cita con un masajista.
5. Visita al spa: Aprovechando lo del masaje, ¿por qué no otros tratamientos para el cuerpo?
Si esto es caro, también está la opción de regalar sales de baño, cremas, lociones y lo que se te ocurra para que el homenajeado disfrute de esos cuidados en casa.
6. Humor: Una película divertida, un libro para llorar de la risa, un regalo de broma con el que se ría antes de abrir el verdadero, etc. La risa es el mejor remedio para aliviar el estrés.
7. Música: Otro gran recurso antiestrés a tener en cuenta. Puedes considerar tanto la música relajante como alguna que incite a moverse.
8. Meditación y relajación: Quizás la persona tenga interés por el yoga, el tai chi, la meditación, etc. y le puedas regalar algún libro, vídeo o curso para que practique en casa.
9. Hobbies artísticos: ¿Esa persona practica algún hobby para aliviar el estrés? Puede que pinte, que toque algún instrumento, que haga manualidades… O, si no lo hace, quizás empiece gracias a tu obsequio. 😉
10. Salir de casa: Un viaje, una excursión al parque de atracciones o una simple invitación al cine (de lo más caro a lo más barato), también son dignas opciones a considerar.
Hasta aquí, el top 10 de regalos antiestrés. Espero que te dé alguna idea, si es el caso.
Aliviar Stress dice
El estrés es la sobrecarga de tensión que repercute en el organismo y provoca la aparición de enfermedades y anomalías patológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano. Algunos ejemplos son los olvidos (problemas de memoria), alteraciones en el ánimo, nerviosismo y falta de concentración, en las mujeres puede producir cambios hormonales importantes como hinchazón de mamas, dolores en abdominales inferiores entre otros síntomas. La misma modernidad que lleva al hombre al estrés también proporciona la cura. Aliviar el estrés es ahora una cosa de niños con las nuevas tecnologías.
Tus Buenos Momentos dice
Gracias por el aporte.