La persona inteligente y su gran ignorancia

Entras en un terreno desconocido, quizás porque comienzas a estudiar una materia o a practicar una actividad. Y, a medida que vas adentrándote en el mundillo, eres más consciente de lo que no sabes acerca de él. Es decir, de tu propia ignorancia. ¿Te ha pasado? Este fenómeno, que nos… Sigue leyendo …

Ese problema te pide un cambio. ¿Te atreves con él?

A esta hora, tú y yo tenemos algo en común: problemas. Es decir, situaciones temporales que demandan soluciones. Los problemas suponen un cambio. Estás relajado en el parque. Brilla el sol. Y, de repente, los cielos se ennegrecen anunciando tormenta. ¿Qué vas a hacer? El panorama ha cambiado sin que… Sigue leyendo …

¿Qué harás hoy para seguir con tu hábito mañana?

Empiezas con un hábito. Cada día que cumples con él, haces una X en tu calendario, que está en un lugar muy visible. Así se va formando una cadena. Esta idea tan sencilla se popularizó cuando el cómico Jerry Seinfeld la difundió al grito de: ¡No rompas la cadena! (Don’t… Sigue leyendo …

Cuándo y cuánto te estresas en tu vida cotidiana

El estrés, cuando viene en pequeñas dosis y está bien repartido en el tiempo, puede ser un elemento que contribuya a una vida feliz. La mayoría de nosotros experimentamos estrés a diario. Y, según lo manejemos, podemos sacarle buen provecho. Pensemos en el estrés como en la alarma que salta… Sigue leyendo …

¿Quién te dice que estás perdiendo el tiempo?

Ahora mismo, mientras estás leyendo esto, hay opciones más útiles en las que emplear el tiempo. ¿Te sientes culpable por no aprovecharlas? Un momento. ¿Quién dice que sean más útiles? ¿Quién dice que tengas que llenar cada minuto del día con actividades “serias”? ¿Lo digo yo? ¿Lo dice X persona,… Sigue leyendo …