Esa breve aventura que es la vida

De vez en cuando, especialmente cuando hemos vivido unas cuantas décadas, a todos se nos cruza ese pensamiento por la cabeza: La vida es breve. Algunas personas se agobian con la idea y prefieren vivir día a día, sin pensar que su historia va a terminar. Para otras personas, en… Sigue leyendo …

Cuando no hacer nada es lo más productivo

Eres productivo cuando te enfrentas a tu lista de tareas razonable para el día y las sacas adelante optimizando energía y tiempo. Muchas veces, el tiempo no es el problema, sino la energía. Cuando te pones con lo tuyo y estás cansado, no eres tan productivo como cuando estás fresco.… Sigue leyendo …

Sigue celebrando durante todo el año

Hace días, muchos de nosotros celebrábamos que estábamos aquí, estrenando un año nuevo. Pasaron los brindis. Acabaron las campanadas. Se apagaron las luces. Y nos adentramos en enero. Enero es un mes duro para muchas personas. A unas personas les cuesta la vuelta a la rutina, que implica retomar el… Sigue leyendo …

Salir a pasear en invierno. ¿Te atreves?

Si la pereza es el único obstáculo que te mantiene en casa durante estos días fríos, considera oponerte a ella. ¡Atrévete! Ponte en pie y aprovecha las horas de luz para dar un paseo saludable. ¿Quieres razones? 1. Hazlo por el ejercicio. Que ejercitas el cuerpo es evidente. Le harías… Sigue leyendo …

Tú puedes hacer que este momento no sea tan pesado

Ante ti hay una de esas misiones recurrentes que no te gustan. Es una tarea que consideras pesada. Preferirías hacer cualquier otra cosa en lugar de ese tostón. ¿Y si transformases esa actividad indeseable? ¿Podrías pasarlo bien o no tan mal durante ese tiempo? No pelees contra lo que has… Sigue leyendo …