10 Hábitos organizativos que te harán la vida más fácil

Una persona joven quizás no ve necesario aprender a optimizar el tiempo y la energía, porque llega con holgura a todos sus menesteres. Pero ese joven se hace mayor. Se encuentra cada vez con más responsabilidades que atender. Y su energía no es la misma que la de hace unos… Sigue leyendo …

5 Ideas para despertar con más energía

¿Amaneces aletargado y bajo de chispa? ¿Te gustaría despertar con más energía? Estas ideas sirven para eso. En realidad, son hábitos que sirven para empezar el día con buen pie. Y esto tiene importancia, porque el comienzo del día suele influir en el desarrollo del resto de la jornada. Da… Sigue leyendo …

Cuando no hacer nada es lo más productivo

Eres productivo cuando te enfrentas a tu lista de tareas razonable para el día y las sacas adelante optimizando energía y tiempo. Muchas veces, el tiempo no es el problema, sino la energía. Cuando te pones con lo tuyo y estás cansado, no eres tan productivo como cuando estás fresco.… Sigue leyendo …

Aplastado en el sofá, sin ganas de moverte

Conoces esos días tan bien como yo. Días en los que te falta la energía sin saber porqué y sólo te apetece quedarte tumbado o sentado envuelto en una diversión cómoda. Partamos de que no estás enfermo. No estás quemado del estrés, ni atravesando una crisis personal. Ni tan siquiera… Sigue leyendo …

¿De qué sirve tener tiempo cuando te falta la energía?

Dedicamos muchas entradas a reflexionar sobre lo importante que es aprovechar el tiempo, nuestro recurso más valioso. No obstante, ¿de qué sirve tener tiempo cuando te faltan las fuerzas para hacer buen uso del mismo? Pensemos en una persona que, llegada la tarde, encuentra un hueco para hacer eso que… Sigue leyendo …