¿Qué eliges: seguridad o felicidad?

Seguridad y felicidad suelen unirse en muchas ocasiones. Por ejemplo, ¿qué me dices de tener una fuente de ingresos (relativamente) segura, que te permita vivir con tranquilidad? Pero hay situaciones en las que seguridad y felicidad van en sentido contrario. Eliges una o eliges otra. 1. Cuando para ser feliz… Sigue leyendo …

No estás obligado a hacer feliz a todo el mundo

¿Te sientes obligado a participar en ciertos eventos o actividades? ¿Te sientes culpable si no accedes a las peticiones de los demás? De pequeños aprendimos a cumplir con lo que esperaban de nosotros nuestros padres, maestros y demás adultos. Aprendimos a hacer lo que ellos nos decían. Si no, nos… Sigue leyendo …

Haz MÁS de lo que quieres y MENOS de lo que no quieres

En un día cualquiera, en el que atiendes tus responsabilidades habituales, ¿cuáles predominan entre tus actividades: las que quieres hacer o las que NO quieres hacer? Si echas un vistazo a las actividades que NO quieres hacer, ¿qué buena razón se te ocurre para seguir con ellas? Las preguntas están… Sigue leyendo …

4 Pequeñeces con las que añadirás felicidad a tu día

Partamos de que es un día corriente, de ésos desprovistos de sucesos memorables (felices, en este caso). Es un día cualquiera. Uno en el que tú decides a hacer algo para sentirte bien. Las circunstancias pueden ayudar (o no). Los demás pueden contribuir con tu felicidad (o no). Independientemente de… Sigue leyendo …

¿Con qué actividades pones alegría en tus días?

Hablemos de la alegría que no depende de las circunstancias que atraviesas. Hablemos de la que fabricas tú, cuando practicas tus actividades preferidas. ¿Les has hecho hoy un hueco? Quizás sientas alegría entre tus responsabilidades habituales. Pongamos que tu trabajo o tus responsabilidades cotidianas son una fuente de satisfacciones más… Sigue leyendo …