Tú puedes hacer que este momento no sea tan pesado

Ante ti hay una de esas misiones recurrentes que no te gustan. Es una tarea que consideras pesada. Preferirías hacer cualquier otra cosa en lugar de ese tostón. ¿Y si transformases esa actividad indeseable? ¿Podrías pasarlo bien o no tan mal durante ese tiempo? No pelees contra lo que has… Sigue leyendo …

¿Cuál es tu lista de tareas no negociables?

La mayoría de nosotros realizamos unas cuantas tareas a diario, a menos que un imprevisto gordo lo impida o un día, como excepción, nos saltemos los planes (que con eso también hay que contar). Nos vestimos o nos lavamos los dientes, por ejemplo, sin excusas que valgan, porque esas tareas son NO negociables.… Sigue leyendo …

12 Cosas a evitar cuando te levantas con poca energía

Partamos de un escenario que tú y yo conocemos: Amanece. No estás pletórico de energía (por la razón que sea). Pero hay misiones que te están esperando y con las que vas a cumplir. Dado el panorama, diseñas un plan para el día. Seleccionas qué vas a hacer, ordenas tus actividades… Sigue leyendo …

¿Qué has aprendido de las tareas que más odias?

Tal vez “odio” sea una palabra muy fuerte para englobar a todas las tareas que no te gusta hacer. Pero, como la usamos a menudo para describir lo que se nos hace pesado, vamos a dejarla tal cual. En tu mente, recopila cuáles son esas tareas cotidianas que te provocan… Sigue leyendo …

3 Ideas para sentirte más grande que esa tarea monstruosa

Qué conveniente sería disponer de un interruptor para encender las ganas de trabajar, aunque sólo pudieras usarlo con las tareas más difíciles o pesadas. De hecho, parece que sí existe una especie de interruptor mental cuando hablamos de lo contrario: de poner las ganas en OFF totalmente. Cuando te crees que… Sigue leyendo …