¿Te apetece relajarte o meditar unos minutos, pero no puedes moverte de donde estás?
Quizás te apetezca visitar Calm.com, que es una web pensada justo para eso y de uso gratuito, por supuesto.
Así, quienes permanecemos sentados muchas horas al día (MAL HECHO), disponemos de otro recurso para darle un descanso a la mente.
Lo ideal es salir a estirar las piernas, pero para ciertas ocasiones también puede servirnos el visionado de un paisaje hermoso y tranquilo, mientras suena música relajante, o no.
Eso, queda al gusto de cada quien.
En esta página (Calm.com) puedes elegir entre distintos escenarios.
También, si deseas acompañar los sonidos de la Naturaleza con música o si te apetece una relajación guiada (en inglés).
Como ejemplo, en la imagen tienes cómo he configurado yo este ratito de relax que he disfrutado justo antes de escribir el post.
Me he perdido en el mar y otro poquito en los trigales. 😀 ¿Por dónde quieres perderte tú?
Por si quieres probar: Calm.com.
El chivatazo de este sitio tan estupendo se lo agradecemos a Swiss Miss.
Malú dice
GRACIASSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Casandra - TBM dice
Hey, Malú! Me alegro de que te haya gustado! 😀