Tus Buenos Momentos
Etiqueta: baja autoestima
Qué hacer cuando te sientes menospreciado
¿Cómo te sientes cuando vas a saludar a un conocido por la calle y éste te vuelve la cara haciendo como si no te hubiese visto? ¿Y cuando le das algo a alguien que lo toma y se va sin darte las gracias? ¿Qué tal cuando tus amigos se olvidan de tu cumpleaños, después de…
Cosas a dejar de hacer cuando tienes una baja autoestima
En el blog solemos hablar con frecuencia sobre hábitos, tareas o actitudes a adoptar para mejorar algún aspecto de nuestra vida. En definitiva, hacer algo para cambiar algo. Pero a veces es igual de efectivo dejar de hacer algo para que la situación mejore y de eso hablamos hoy. Si atraviesas una racha en la…
Cómo mejorar tu autoimagen
La autoimagen (o imagen que una persona tiene de sí misma) es algo que construimos desde que somos muy pequeñitos. A lo largo de los años, va cambiando y por ende afectando a nuestra autoestima. Naturalmente, a alguien que tiene una buena imagen de sí mismo le será fácil «quererse». Pero ¿qué hay de aquellos…
¿Qué es idealizar a una persona?
Idealizar a una persona consiste en atribuirle cualidades sublimes a dicha persona, exagerando la realidad de tal modo que la persona idealizada es situada en un pedestal. Una de las trampas en las que, con mayor frecuencia, suelen caer las personas sin una autoestima de hierro es ésa: la idealización de alguno de sus semejantes. Aquí…
Codependencia: La adicción a vidas ajenas
Hoy vamos a dar unas cuantas pinceladas para diferenciar el amor genuino de un sucedáneo que a menudo intenta suplantarlo: la codependencia. La persona codependiente deja de prestarse atención a sí misma para conceder más valor a las opiniones y la conducta de otros. Su vida gira en torno a otra u otras personas. El…
Deja de tomarte las cosas tan a pecho
¿Te hieren los desplantes, las críticas ácidas, las malas caras, las pullas y otros gestos y lindezas del prójimo? He aquí la solución: Evita tomarlo de manera personal. O, como reza el título, evita tomarte ciertas cosas tan a pecho. ¿Crees que es egoísta o cínico ignorar determinados comportamientos u opiniones de nuestros semejantes? Qué…
Razones para fingir autoestima
Estar a gusto contigo mismo es preferible a fingir autoestima. Pero esto de fingir es una opción disponible en determinadas circunstancias. Observémoslas.
Síntomas de una baja autoestima
Veamos los síntomas que suelen presentarse en personas cuya autoestima es baja o muy baja. ¿Quieres conocer los más comunes?
Alegrarse con las desgracias ajenas
El ser humano es muy capaz de alegrarse por las desgracias ajenas y lo hace a menudo. Esa alegría oscura, que vamos a observar en esta entrada, se conoce con el nombre alemán schadenfreude.
