Quienes fuman sólo en fin de semana sufren el mismo deterioro en la memoria que quienes fuman todos los días.
Afortunadamente, la mayoría conocemos los efectos negativos de la nicotina y de otros componentes del tabaco.
En esencia, estamos de acuerdo en que producen un evidente deterioro físico y son causa directa de graves enfermedades.
Pero, ¿cómo afecta el tabaco a las funciones cognitivas?
Algunos fumadores aducen que la nicotina les ayuda a concentrarse y que su rendimiento intelectual mejora cuando encienden su cigarrillo.
¿Realmente la nicotina causa este beneficio?
Pues, no. Lo que hace la nicotina es calmar la ansiedad derivada de la abstinencia. De ahí que el fumador pueda concentrarse.
En realidad, la nicotina deteriora la memoria y las habilidades de razonamiento, según demuestran los estudios.
Y, para que se produzca esa merma en las funciones cognitivas no es preciso que se trate de un fumador que lleve años enganchado y fume cada día su cajetilla completa.
Ahora nos enteramos de que esto también afecta a los fumadores de fin de semana o fumadores sociales.
Eso nos dice un estudio de la Universidad de Northumbria, que está recién salido del horno.
Los investigadores hicieron pruebas con tres grupos de personas:
- No fumadores.
- Fumadores habituales (10-15 cigarrillos diarios).
- Fumadores sociales (unos 20 cigarrillos repartidos en dos días).
Todos ellos realizaron pruebas de atención y memoria.
Lo «lógico» hubiera sido que aquellas personas que fuman a diario hubieran mostrado más despistes y fallos de memoria.
Sin embargo, se dieron cuenta de que prácticamente no había diferencia entre los fumadores habituales y los sociales.
En definitiva, fumar en fin de semana daña la memoria lo mismo que fumar a diario. Otra buena razón para alejarse de los cigarrillos.
Imagen de bleedingxedge