Tus Buenos Momentos
Etiqueta: emociones
Llorar para desahogarse (y otros beneficios de llorar)
Esta entrada te cuenta lo benéfico que es llorar para desahogarse y otras cosas buenas de llorar. Y no. No es una entrada triste.
Tras el atracón viene la culpa
La comida es fuente de energía y de placeres, pero en ocasiones también lo es de disgustos. Hoy hablamos de los atracones, de esos episodios en los que se come compulsivamente, incontroladamente, y que suelen desembocar en un sentimiento de culpabilidad y de impotencia. La mayoría de nosotros sabemos lo que es un atracón y…
