Tus Buenos Momentos
Categoría: Bienestar
¿Qué vale más: el tiempo o el dinero?
¿El tiempo es oro? Según mi punto de vista, no. Yo pienso que el tiempo vale más que el oro (aunque, si sólo lees el principio de este post, te va a parecer lo contrario). 😀 En esta sociedad, sin dinero no vives (literalmente). No puedes tener ni lo más básico (alimento, ropa…). A duras…
Alimentos relajantes y antiestrés
El estrés es un mal que cada día afecta a más personas. Un ritmo de vida agitado, preocupaciones en casa y en el trabajo y falta de tiempo y de cuidados para uno mismo conforman un cóctel de factores desencadenantes que suelen derivar en ansiedad y estrés. El mejor remedio para terminar con estas situaciones…
Perdonar a un amigo que cuenta tu secreto
Realizas una confidencia a un amigo/a. Das por hecho que no hablará del tema con nadie. Pero no es así. Tu amigo comenta tu secreto con terceras personas y a ti te sienta fatal. ¿Cómo afrontas la situación? Ya dijimos que perdonar a un amigo no es tan fácil. Y quien, dice a un amigo,…
El arte de conversar haciendo sentir bien a la gente
Las conversaciones nos brindan la ocasión de conectar con el otro. Veamos algunas propuestas para hacernos mejores conversadores.
¿Cómo te afecta una baja autoestima en tu trabajo?
Tener la autoestima por los suelos afecta de manera negativa a aquello que realices. Vamos a fijarnos en el trabajo.
Migraña: Qué es la migraña y Remedios para combatirla
La migraña es un fuerte dolor de cabeza que resulta muy molesto e, incluso, incapacitante y que, sobre todo, afecta a las mujeres. Aunque suele remitir con el paso de los años, algunas personas la padecen de manera crónica, sufriendo migrañas más de 15 días al mes. ➜ Qué es la migraña La migraña es una…
Perdonar a un amigo no siempre es fácil
Así son las relaciones. Como en cualquier otra área de la vida, estamos expuestos a cometer errores y a hacer las cosas mal de tanto en tanto, incluso cuando existe mucho cariño de por medio. No existe ninguna amistad (menos, si es duradera) en la que cualquiera de las partes no haya metido la pata…
Lo que dicen de ti los demás, ¿te importa?
Si lo que dicen de ti te importa más de la cuenta, aquí tienes una vuelta de tuerca para repensar la cuestión.
Para cambiar de vida, toma el timón
Sabes que el cambio es inevitable por mucho que te aferres a una situación. De un modo u otro, el cambio llegará. Pero quieres que ese cambio sea favorable, que vaya en la dirección que tú deseas, no basta con esperar o soñarlo. Has de tomar el timón con tus manos para navegar hacia donde…
