Tus Buenos Momentos
Categoría: Objetivos
Será más fácil con el tiempo
Hay personas que se proponen realizar un cambio en sus vidas y abandonan debido al esfuerzo que han de hacer en los inicios. Creen que será siempre así de duro. Sí, los primeros días pueden ser durísimos. Hay cambios que, por positivos que sean, suponen un esfuerzo tremendo al inicio. Eso, incluso estando motivado y…
La ventaja de fracasar pronto
Fracasar pronto tiene más ventajas que hacerlo tras un tiempo. Si te das cuenta de que lo que haces no funciona, no tiene sentido demorar el fracaso.
¿Un objetivo difícil? Échale paciencia
Esto va para cuando te planteas un objetivo difícil, de los que suponen un antes y un después. Si estás deseando ver resultados, qué bajón da escuchar: «Ten paciencia».
Haz un progreso que puedas mantener
Un error que hemos cometido muchos es comenzar demasiado fuerte a la hora de realizar un cambio positivo. Por ejemplo, una persona decide comenzar a hacer ejercicio regularmente. Se pone un mínimo: 20 minutos diarios. Los primeros días está fuerte y motivado, por lo que, en lugar de 20, hace 60 minutazos de ejercicio. Y…
Cuando avanzas menos de lo esperado
Estás decepcionado. A pesar de tu esfuerzo, después de un tiempo no has conseguido lo que querías o los resultados están lejos de lo que esperabas. Quieres seguir adelante con tu objetivo. Pero, visto lo visto, tu motivación está por los suelos. Muchos hemos pasado por ahí, por ese sentimiento de impotencia, por la rabia…
Elige la meta adecuada: 5 Requisitos a tener en cuenta
Te planteaste un objetivo y notas que tu entusiasmo disminuye conforme transcurren las semanas. ¿Elegiste la meta adecuada para ti? Vamos a evaluarlo y a plantear 5 requisitos con los que una meta ha de contar para ser de las buenas.
Hoy estás construyendo tu futuro
Lo que hagas hoy impactará en el futuro. Mañana cuando despiertes estarás más cerca o más lejos de lo que quieres, dependiendo de lo que hoy decidas.
¿Qué es el éxito para ti?
Si nos ponen a elegir entre ser unos fracasados o personas de éxito, está claro que nos quedamos con las mieles del éxito. Tú y yo queremos el éxito, aunque es muy probable que no tengamos el mismo dibujo en la cabeza cuando pensamos en él. Para ti, ¿qué es el éxito? ¿Es lo que…
¿Una nueva responsabilidad? Piénsalo bien
Es tentador empezar el año proponiéndonos pequeños cambios a mejor. Muchos de ellos consisten en añadir una nueva actividad al día a día. Una nueva responsabilidad. Por ejemplo, hacer 30 minutos de ejercicio al día o leer un poco antes de dormir. O, quizás, pensamos en una actividad semanal: ir los martes a un cursillo,…
