Tus Buenos Momentos
Categoría: Bienestar
Qué haces cuando dices la verdad y no te creen
¿Qué haces cuando dices la verdad y no te creen? ¿Cómo hacer que te crean? Apuntemos ideas para afrontar el asunto. Partimos de la siguiente situación: vas a contarle “tu verdad” a una persona que te conoce bien. Empiezas a hablar y, por la cara que pone, tienes la sensación de que no se está…
¿A quién le muestras tu cara más amable?
¿Tratas a las personas con las que tienes más confianza del mismo modo que a las demás? Imagina que estás entusiasmado viendo un programa en la tele. En ese momento, se pone delante de ti tu hermana pequeña tapándote la pantalla. ¿Qué le dices? — ¡Quítate! (O algo así, ¿no?) Ahora piensa que, en lugar…
Dar por compromiso
Cuando dar es un hábito o una norma no escrita, ¿qué tiene de generosidad? ¿Qué sientes tú cuando das algo «por compromiso»? Das tu tiempo, tu dinero, tu esfuerzo. Pero no lo das porque te nace del corazón, sino porque es la costumbre, porque alguien espera que lo hagas, porque es… ¿una obligación? No es…
Poner límites es tarea tuya
¿Te molesta cuando las personas asaltan tu tiempo o espacio por las buenas, sin que tú hayas dado pie a ello? Ahí es cuando tú o yo entonamos la archipopular frase: «La gente tiene más cara que espaldas.» Y sí. Algunos son descarados sin más. Pero hay otros que, sencillamente, no saben que están traspasando…
Deja de decir que estás tan ocupado
¿Estás estresado, cansado, agobiado… muy ocupado? Pues, para sentirte un poco mejor, ahí va una idea simple como un botijo. No tienes que saltar, ni meditar, ni respirar a todo pulmón (aunque mal no te haría). ¿Cuál es? Ésta: Deja de repetirte que estás muy ocupado. La encontré paseando por Lifehacker. ¿Y por qué funciona? Por dos…
¿Por qué es bueno pedir ayuda cuando la necesitas?
Es maravilloso sentir que tu destino está en tus manos, que no depende de las opiniones, las decisiones o las acciones de otro. Es impagable esa sensación de libertad. Pero esa independencia no quita que nos sigamos necesitando unos a otros. Y, en mi opinión, se puede ser libre al tiempo que crecemos juntos y…
Cómo ser honesto sin ser cruel
Ser capaces de mostrar nuestra opinión sincera sin verter críticas destructivas es toda una habilidad. Apuntemos ideas para ejercitarla.
Una persona corriente. ¿Qué significa eso?
¿Eres una persona que se sale de lo común? ¿Eres el líder de una importante organización? ¿Has sido laureado por tus descubrimientos científicos? ¿Desmontaste la última trama secreta para destruir al mundo? Yo no. Yo creo que soy una persona corriente. Ninguna de mis cualidades es excepcional y, probablemente, ninguna de mis hazañas las recogerán…
Aprender de los aciertos
Se dice que hay que aprender de los fracasos. ¿No estaría bien aprender de los aciertos, además? Veamos qué sentido tiene esta propuesta. Los errores y el fracaso son maestros excepcionales. Pero, si le echas un vistazo a tu vida, verás que también se acumulan un buen número de aciertos y, quizás, grandes éxitos de…
