Tus Buenos Momentos
Categoría: Bienestar
Una respuesta inteligente: NO LO SÉ
«No lo sé» es una respuesta inteligente, responsable y honesta. ¿Por qué tenerle miedo? Quizás no es la respuesta ideal en determinados exámenes o entrevistas. De acuerdo. Y, si la usas constantemente, puede dar la impresión de que te da pereza pensar, escuchar o responder a los demás. Pero, ocasionalmente, decir «No lo sé» es…
Ideas para no estar tan triste en Navidad
Hay personas que viven con tristeza estos días del año, a pesar de los colores, las luces y los dispendios varios de la Navidad. Son fechas nostálgicas e incluso muy duras para quienes lloran la ausencia de seres queridos, para los que están lejos de su familia, para quienes las pasan en un hospital, para…
Cómo encontrar tiempo para los amigos
Cuando has de dedicar mucho tiempo y energía al trabajo, los estudios, la familia y otros compromisos, hay amistades que pueden enfriarse. ¿Cómo evitarlo? ¿Cómo encontrar tiempo para los amigos? Aquí tienes algunas propuestas. Analiza tus prioridades Un buen punto de partida es re-examinar tus prioridades vitales. Honestamente, ¿qué es lo que más te importa? ¿Es…
¿No puedes comprar regalos? Regálate tú
No te sientas mal por no poder comprar todos los regalos que te gustaría hacer. Haz el mejor regalo de todos: TÚ MISMO.
Tira la negatividad a la basura
¿Podrías liberarte o deshacerte de pensamientos y emociones negativas lanzándolos a la basura literalmente? El simple hecho de desahogarte escribiendo lo que te agobia o lo que te tiene de mal humor en un papel y lanzarlo después a la papelera puede ser liberador. ¿Te parece una tontería? Quizás lo sea. Pero a veces esto funciona…
10 Tipos de regalos que no deberías hacer
La mayoría de nosotros hemos hecho o hemos recibido algún regalo decepcionante, ¿o no? Aprendamos de la experiencia, si te parece, y hagamos una lista con los tipos de regalos menos recomendables. Los que siguen son malos regalos. (Leerás los motivos de por qué lo son, también.) Ejemplos de malos regalos 1. Regalos que inciten…
Quita importancia a los pequeños desastres cotidianos
Cada día nos enfrentamos a situaciones estresantes que hemos de aprender a manejar, por el bien de nuestra salud y también para desenvolvernos mejor en situaciones más trascendentes.
Cómo dar consejo sin parecer un sabelotodo
Dar consejos y recibirlos es algo muy habitual entre amigos. En esta ocasión, nos ponemos del lado del amigo que aconseja a otro. Se trata de una situación delicada, especialmente si nos sentimos en la necesidad de dar nuestra opinión y nuestro apoyo a esa persona que lo está pasando mal. Queremos lo mejor para nuestro…
Pullas de la familia: ¿cómo te defiendes de ellas?
Todos recibimos pullas de la familia, de parientes que nos dedican odiosas indirectas. ¿Cómo actúas en esas situaciones?
