Tus Buenos Momentos
Etiqueta: actitud positiva
10 Consejos para soportar un mal día
Seguro que has vivido días en los que los problemas ni se esperan a que salgas de la cama para asaltarte. ¿Qué haces tú para soportar un mal día? Porque, sí, existen los días de viento favorable, pero también están aquéllos que parecen haber sido programados por Murphy (el pesimista más célebre) en un ataque…
Emociones positivas para cada día
Identificar y manejar las emociones y sentimientos que experimentamos es un aprendizaje muy útil, qué duda cabe. Hoy nos quedamos con una parte: reconocer las emociones positivas que vivimos o podemos vivir a diario. ¿Con qué utilidad? Pues con la de estar abiertos a todas esas experiencias y aprovecharlas en pro de nuestro bienestar. La psicóloga…
Días de inspiración
La inspiración no es un estado excepcional, sino una bocanada de viento favorable que nos favorece a todos (no sólo a los artistas). Solemos notarla en esos días ligeros, en los que nos movemos de manera más fluida, sin tanto esfuerzo. Pero cuando más nos damos cuenta de su importancia es cuando nos falta. Seguramente tú…
Haz que cada día cuente
Quizás este día en particular no llegue a figurar para ti en ningún álbum. Es un día corriente, incluso puede que tirando a triste o aburrido. Nadie va a intentar convencerte de que un día en el que estás cansado o lo ves todo negro puede ser tan radiante y hermoso como ése que ocupa…
Qué es la actitud positiva
Si quieres saber qué es la actitud positiva, tan sólo tienes que fijarte en tus experiencias. ¿Has pensado y actuado alguna vez en positivo?
Cómo generar una actitud positiva en un momento difícil
Aquí tienes tres técnicas para despertar la actitud positiva en un momento difícil y echarse a andar con ella. ¡Adelante!
Para qué ser optimista
Seguramente conoces a alguien capaz de no perder la sonrisa ni la serenidad fácilmente. Alguien capaz de encontrar el aspecto positivo de una situación peliaguda. Alguien capaz de dejar que un traspiés en un área concreta de su vida no afecte a las demás. Alguien capaz de enfocarse en las soluciones antes que en los…
¿Quieres pensar en positivo? ¡Súmate!
¿Quieres pensar en positivo? Esta entrada puede servirte si piensas en adquirir ese hábito. Una actitud positiva ante la vida es propia de personas optimistas y, si se puede elegir entre: “piensa mal y acertarás” y pensar bien, nos conviene más lo segundo. Ser más positivos nos ayudará a sortear mejor el estrés y a…
Hábitos de la persona optimista
Esta entrada hace un recorrido por algunos de los hábitos de la persona optimista. Pero, ¿qué es el optimismo? ¿Cómo piensa una persona optimista? Está claro que no todos los optimistas tienen el mismo grado de optimismo ni piensan igual.
