Tus Buenos Momentos
Categoría: Autoestima
¿Tiene alguna ventaja ser humilde?
La humildad es una característica muy poco moderna, ¿no te parece? En estos tiempos prima destacar, saber venderse, disimular los defectos y no pronunciar la palabra «fracaso», no sea que nos relacionen con ella. Por mi parte, no critico eso. Cada uno tiene derecho a elegir su propia filosofía de vida y sus principios de…
Cómo ser un gran aliado de ti mismo
Bastantes complicaciones atraviesas en esta aventura de la vida como para tener a tu enemigo principal bajo la propia piel. Definitivamente, la historia es otra cuando, en lugar de sabotearte (consciente o inconscientemente), te conviertes en todo lo contrario: un aliado firme y confiable con el que contar, especialmente en momentos críticos.
Mira lo bueno de los demás
Observar lo bueno de otras personas tiene un gran impacto en tu propio bienestar. Mejoran tus relaciones y, además, el modo en que te ves a ti mismo. Por eso vale la pena prestar atención a esos rasgos, habilidades o actitudes positivas que exhiben las personas con las que nos cruzamos cada día. Con las…
Baja autoestima y arrogancia: dos amiguitas peligrosas
Sabes que tu autoestima está sana cuando te miras (al espejo o dentro de ti) y respetas lo que ves; lo aceptas, aunque sepas que hay algo o bastante que mejorar. Eso no te impide quererte a ti mismo. Te quieres, a pesar de los defectos, de los errores y de las carencias. ¿Dirías que…
10 Gestos de amor… de ti para ti
El amor es más que una palabra y, desde luego, más que una sola acción. Se compone de muchos gestos. Y vamos a anotar unos cuantos que podrías tener contigo mismo en el día de hoy. ¿Te parece? 1. Recuerda tus cualidades positivas Tienes tus defectos y limitaciones, pero también posees tus puntos fuertes. Recuérdate…
La soledad que está en tu cabeza
Esta entrada está escrita pensando en una situación muy concreta: El sentimiento de soledad que experimentan algunas personas que creen que a otros no les apetece acercarse a ellos. Objetivamente, no se observa ninguna causa de exclusión. Fijémonos en alguien común y corriente: No ha cometido ningún acto censurable para que otros quieran alejarse. No…
Fortalecer la autoestima para superar el rechazo
Esta entrada habla de la utilidad de fortalecer la autoestima para superar el rechazo o para tenerle menos miedo. Porque, ¿necesitamos acaso gustar a todo el mundo?
Qué son los valores personales y para qué sirven
Los valores personales vendrían a ser ese conjunto de reglas o principios que cada uno elige para gobernar su vida. Algunos valores nos los transmiten nuestros padres o la gente más cercana. Otros, los vamos adquiriendo por nuestra cuenta, conforme vamos acumulando conocimientos y experiencias. ¿Cuáles son tus valores? ¿Qué es lo más importante para…
¿Cómo es una persona egoísta?
Ser un poco egoísta es sano. Así nos lo explicó la filósofa Ayn Rand, refiriéndose al egoísmo razonable. Y yo también pienso que es sano cuidar de ti, de tu salud, de tus valores y de tus objetivos, dando valor a la persona que eres. ¿Es eso egoísmo? Júzgalo tú, según la definición de la RAE:…
