Tus Buenos Momentos
Categoría: Autoestima
Tienes la responsabilidad. Tienes el poder.
Asumir la responsabilidad es colocarse en una posición de poder. El poder de actuar allá donde es posible. ¿Vas a renunciar a él?
Estoy solo. Nadie me entiende.
Le das vueltas a la historia y llegas a una conclusión muy dolorosa: Estoy solo. Nadie me entiende. Quisieras que los demás se mostrasen más comprensivos y permaneces ahí, en una burbuja, esperando a que te hagan caso. A saber qué te llevó hasta esa soledad. Lo que sí es seguro es que, si te…
Háblate como a un amigo
Este es uno de los consejos que más se repite en las entradas de este blog: háblate como a un amigo. Y es tan fácil de explicar como difícil de practicar.
¿De dónde viene tu autoestima?
En esta breve entrada comentamos en qué se asienta la autoestima. ¿Te aprecias a ti mismo solo si cumples con determinadas condiciones?
No les vas a gustar a todos
Aunque muchos de nosotros nos esmeremos en ser buena gente, honestos y agradables, hay una realidad que hemos de aceptar: No le caeremos bien a todo el mundo. Por tu autoestima, por tu felicidad y por tu propia cordura será bueno que lo asumas. Yo también lo hice. El grupo de tus detractores puede ser…
Ideas para reforzar la autoestima en tiempos difíciles
Hay etapas duras que pueden mermar la autoestima de cualquiera. Sentirse bien con uno mismo es más complicado cuando atraviesas experiencias difíciles. Pierdes el trabajo, enfermas o tu relación de pareja se va a pique. Ante situaciones así, quizás empiezas a darle vueltas a lo que hiciste mal y a dudar de lo que vales.…
No es debilidad. Es desinterés.
Eres fuerte. Que no te convenzan de lo contrario. Eres fuerte cuando admites tus errores, cuando te disculpas, cuando pides ayuda y cuando expresas lo que sientes frente a las personas que te importan. Eres fuerte porque estás siendo honesto contigo y con quienes son importantes para ti. Y también eres fuerte cuando evitas discusiones…
Confía en tu propio criterio
De los demás aprendemos muchísimo. Pero ocurre que cada uno de nosotros interpreta la realidad a su manera. Todos tenemos valores, conocimientos, gustos y opiniones diferentes. Dile al mundo que te has resfriado y ya verás cómo recibes unas cuantas sugerencias sobre qué hacer y qué no hacer en estos días. Dile que estás pensando…
Van a pensar que eres tonto. ¡Qué catástrofe!
¿Cómo estás tan seguro de lo que otro va a pensar de ti? ¿Con qué indicios cuentas para saber que otro va a rechazarte, a despreciarte, a pisotearte? Tu intuición fatalista va a estar errada muchas veces. ¿Por qué no la cuestionas? ¿Por qué te hundes a ti mismo antes de que otro lo haga?…
