Tus Buenos Momentos
Etiqueta: automotivación
Lo que solía motivarte ha perdido su efecto. ¿Y ahora?
Simplificando el asunto, nos suelen motivar dos grandes cosas: La recompensa de hacer lo que tenemos delante. Evitar una consecuencia indeseable. Lo suyo es que cada cual se construya un repertorio amplio, con ideas variadas para motivarse. Y que vaya alternándolas, adaptándolas, renovándolas. ¿Por qué es deseable que sea amplio? Porque, si siempre repites con…
¿Te motivas pensando en el resultado o en el siguiente paso?
Esta entrada vale tanto para tareas como para objetivos largos. ¿Qué es más motivador para ti: empezar con el fin en mente o impulsarte con el primer paso y, después, con el que siga?
Ideas para volver a la carga tras un día perdido
¿Estás un poco enfadado contigo mismo por haber “perdido” el día? ¿Sientes el peso desmotivador de la culpa? ¿Cómo recuperas tu ritmo?
Ideas para afrontar el día pesado que tienes por delante
Acabas de empezar con la faena del día. Miras todo lo que te espera por hacer. Parece que tienes un día pesado por delante. El cansancio florece. La motivación se hunde en el subsuelo. ¿Cómo te las vas a arreglar para sacar lo tuyo adelante? Por si la prefieres, te dejo la versión en vídeo.…
Alimenta tu motivación para esforzarte con gusto
Te esfuerzas para conseguir metas o para sacar adelante tareas pesadas. Y también te esfuerzas en el mero hecho de sustentar la vida (que diría Ayn Rand). Pues, sí. La misma vida exige un esfuerzo continuo. No se mantiene por sí misma. Eso te concierne a ti: buscando alimento, abrigo o cuidándote cuando te enfermas,…
Ideas para darle vida a tus sueños
¿Te gusta la palabra “sueño” cuando se emplea para referirse a objetivos? Hay que admitir que queda bonita la expresión: “¡Lucha por tus sueños!” En cuántas películas la dicen… Tras escuchar la frase, el o la protagonista se emplean a fondo. Y, cuando termina la historia, saborean su sueño convertido en realidad. En mi caso,…
¿Pones una fecha límite para motivarte?
La mayoría solemos respetar ciertas fechas límite. Aunque la tarea o la cita no te entusiasmen, la fecha límite te motiva para cumplir con ellas. Y, si vas corto de tiempo, avanzas a toda mecha, ya que tus energías se concentran en el mismo punto.
Ideas para subir la cuesta arriba y seguir con tu objetivo
Esta es una breve entrada para animarte a subir la cuesta arriba, que encuentras cuando estás luchando por conseguir tu objetivo. No es que lo estés haciendo mal. Es que es así de duro.
Por algo se empieza
Partamos de una realidad: Hay personas que esperan a que sus circunstancias mejoren antes de ponerse manos a la obra con el objetivo que tienen en mente. Por ejemplo, esperan a tener un poquito más de tiempo al día para poder estudiar o hacer ejercicio. O, tal vez, a ganar un poquitín más de dinero…
