Tus Buenos Momentos
Categoría: Autoestima
3 Ideas para practicar cuando te hables a ti mismo
Si no te sale hablarte de manera amable y comprensiva después de fracasar o cometer un error, al menos, ten en cuenta estas tres ideas.
Una relación frustrante. ¿Hasta cuándo?
Hay relaciones frustrantes, desgastantes. O a ver qué nombre le pones tú a la que se mantiene con alguien que es prácticamente imposible de complacer. Lo que haces por él/ella o lo que le das no es suficiente. Lo que te esfuerzas no se ve, porque le pone más atención a lo que has dejado…
La gente es idiota. Yo no.
La gente es idiota. Es abrumadora la cantidad de tontos que hay en el mundo. Pobrecitos. Casi ninguno se percata de sus cortas luces. Menos mal que no es mi caso. Lo que yo pienso es lógico. Es razonable. Mis ideas están claras y ordenadas. Mi visión acerca de mí misma y de las personas…
¿Por qué es crucial cumplir con tu palabra?
Es importante cumplir con tu palabra. Si no puedes fiarte ni de ti mismo cuando te comprometes, ¿cómo te vas a fiar del resto?
¿Hay algo de bueno en la modestia excesiva?
Aunque no lo parezca, hablamos de desprecio. ¿Te parece sano despreciar a otros o a uno mismo para que alguien se sienta bien? La modestia excesiva y la vanidad son extremos que se tocan. Con la vanidad el menosprecio puede ser muy visible. (Tú) – Enhorabuena por tu trabajo. Me encanta. (Yo) – Ya sabes…
Celebra tus recursos y hazlos crecer
Empieza un camino doloroso quien alimenta la creencia de que la vida de aquél, que es más guapo, más listo o más rico, es mejor que la suya. ¿Y si no es así? ¿Quien se fabrica esta historia en la cabeza conoce también los problemas y dolores de quienes etiqueta como afortunados? Para el juez…
¿Cuánto te cuesta mantener tu imagen de cara a la galería?
Empleamos mucha energía en proteger la imagen que queremos proyectar de nosotros mismos. Hay situaciones que nos aterrorizan y no es, precisamente, porque esté en juego nuestra vida. Las tememos porque los demás podrían ver que no somos tan buenos como nos gustaría. Cuanto más ideal sea la imagen que queramos proyectar, más sufriremos con…
Dale un giro a lo que piensas para combatir el miedo al rechazo
Esta entrada es una propuesta para combatir el miedo al rechazo, que consiste en mirarlo de una manera diferente. La experiencia es la misma. Pero tú no la verás igual. Para ti tendrá una interpretación distinta.
¿Qué van a pensar de mí?
¿Qué van a pensar de mí cuando me vean con estas pintas? ¿Y cuando se enteren de lo tuyo? Verás cuando sepan de la última trastada que has hecho. En realidad, nos estamos equivocando de pregunta. No es: qué van a pensar de mí. Más bien, es CUÁNTO. Y la respuesta es: van a pensar…
