Tus Buenos Momentos
Categoría: Relaciones
Hazle sitio a la gente con chispa
¿Cómo es la gente que te rodea? ¿Es gente con chispa? Si cerca de ti hay personas que le echan ganas a lo que hacen, enhorabuena. Permite que se te pegue esa actitud y colabora en extender el entusiasmo. Hábitos y emociones “se pegan”. Y, dado que puedes elegir, no olvides hacerle sitio a la…
Lo práctico del perdón en las ofensas frecuentes
Hay una persona con la que te ves obligado a convivir por el momento. Acostumbra a realizar comentarios hirientes; supongamos que para debilitarte y que prevalezca su posición (superior) sobre ti. Esta situación, si no tienes recursos para afrontarla, duele. Y, conforme pasa el tiempo, efectivamente, la persona “superior” consigue desgastarte. La mejor opción, a…
Cómo inviertes en las relaciones que más valoras
El tiempo es limitado. Y la capacidad que tenemos para establecer y construir relaciones significativas, también lo es. Hay personas con bastante capacidad para mantener relaciones. Pero incluso ellas tienen límites. Llega un punto en el que han de volcarse más en unas relaciones que en otras. No hay más remedio. El día tiene 24…
¿Es posible hablar de política con la familia sin crisparse?
¿Se puede hablar de política con la familia sin acabar con los nervios de punta? La política, la religión o incluso el fútbol son temas de conversación delicados. A veces nos apasionamos tanto defendiendo nuestras ideas, que lo que empieza como un intercambio de opiniones, termina en bronca. Somos testigos de ese apasionamiento en las…
Sé feliz ahora. Conecta con otros.
Supón que estás triste y desolado. ¿Qué puedes hacer para sentirte un poco mejor en este momento? La clave va a estar en hacer algo (lo que tú creas oportuno). No es seguro que la acción elegida te proporcione felicidad. Pero sí es más probable que te sientas mejor si haces algo, que si no…
Cómo recibir buenas noticias
Las relaciones se construyen gesto a gesto. En esta entrada hablaremos de uno de esos gestos que contribuyen a fortalecer una relación: recibir buenas noticias.
¿Debes devolver todos los favores?
¿Por qué cuando alguien nos hace un favor, un regalo o una invitación nos sentimos en deuda con él/ella? Hablemos de cuándo, cómo y porqué devolver favores. Ese sentimiento de obligación viene de una regla muy antigua, que es común a todas las culturas: la regla de reciprocidad. Según dicha regla, cuando recibes algo (una…
¿Dejas que los demás te digan “No”?
Hemos hablado varias veces de la necesidad de decir “No” a determinados compromisos o peticiones, a fin de poder decir “Sí” a nuestras prioridades. (La entrada de ayer es un ejemplo.) Ahora vamos a darle la vuelta: ¿Permitimos que los demás ejerzan su derecho a decirnos que no? La gente con la que nos relacionamos…
Cómo despides al amigo manipulador
Tu relación con este amigo manipulador (o amiga) es fuente de estrés y malestar. Y ya has aguantado bastante. Llegaste al límite de las críticas negativas, los reproches, los chantajes, los abusos… Hasta este día, adoptaste una actitud compasiva. (Pobrecito. En el fondo, es buena persona.) Dialogaste con él/ella para aclarar distintos asuntos y le…
