Por delante tienes una tarea aburrida, monónona y alienante: un rollo.
Recurriendo a tu sentido de la responsabilidad te dispones a quitarla de en medio. ¡Bien hecho!
A ver cómo de las arreglas para mantener la motivación en tareas aburridas como esta.
Porque no todo está en empezar. En según qué misiones, la motivación se apaga pronto, como una cerilla en una ventisca y tienes que ingeniártelas para seguir adelante hasta acabar.
¿De qué se trata?
- ¿Planchar una montaña de ropa?
- ¿Limpiar los armarios de la cocina?
- ¿Archivar centenares de facturas?
- ¿Terminar de leer un mamotreto espantoso?
Piensa en eso repetitivo y aburrido que te cuesta tanto, porque veremos la manera de hacerlo más llevadero.
Aquí tienes 6 estrategias para ponerlas en práctica y terminar con lo engorroso. Con esto evitarás la tentación de procrastinar quedándote con la tarea pesada planeando sobre tu cabeza.
1. Recuerda por qué lo haces
Tiene que haber una razón para hacer esa tarea y la puedes utilizar para que la energía no decaiga.
¿Las consecuencias de terminarla merecen la pena? Si es que sí, impúlsate con ellas.
2. Piensa en lo bien que te sentirás cuando termines
Generalmente, cuanto más pesado es algo, más aliviados nos sentimos cuando lo terminamos.
¿Y qué hay de terminarlo lo antes posible?
Tanto mejor. Termina pronto. Echa mano de la diligencia si quieres lograr un resultado óptimo sin que se lleve más tiempo del necesario.
3. Trabaja en intervalos cortos
Cuando una tarea se hace larga y pesada, puedes sentir la tentación de abandonarla en cualquier punto para irte a hacer otra cosa.
Una buena idea en este caso es trabajar en intervalos; ya sean de 30, 60 minutos o el tiempo que fijes según tu criterio.
Si intercalas el trabajo en serio con pequeños descansos (aunque solo sean de 5 minutos), todo será más ameno.
4. Ayúdate con música
Dependiendo de la tarea en sí y de tus gustos musicales es un recurso que puedes utilizar para dinamizar el trabajo: ¡aumenta tu productividad con música!
Incluso puedes tener de fondo una película o un programa de televisión, si estás seguro de que no vas a quedarte hipnotizado por la pantalla con la bayeta o con la plancha en la mano y así pasen muchas, muchas horas.
5. Tómatelo como un respiro
Usa tus horas más creativas y productivas para aquello que te demanda más esfuerzo. Estas suelen ser las primeras de la mañana, cuando uno está más fresco, pero en tu caso quizás sea distinto.
A las tareas aburridas y pesadas les puedes dedicar tus horas menos brillantes. Resérvate y dosifica energías.
6. Trabaja con alguien
Es menos aburrido y se termina antes. A ver si hay alguien que te echa un cable y luego se lo devuelves.
Personalmente, lo que más me ayuda a mantener la motivación ante tareas aburridas y largas es dividirlas en pequeñas subtareas. (Lo podemos considerar el punto 7.)
Ahora mismo estoy pensando en ciertas tareas de limpieza de las tardes.
No las veo como una sola, sino como micro-tareas. Intento terminarlas en intervalos cortos de tiempo y veo que cada vez quedan menos micro-tareas y menos esfuerzo para llegar al final.
A fin de cuentas, cada persona sigue las estrategias que mejor le funcionan. Lo bueno es conocer una buena variedad para experimentarlas y quedarse con las que sirven en cada caso.
¿Más ideas? Aquí tienes: 10 Ideas para acabar pronto las tareas que menos te gustan.
Imagen: Cleaning Lady
