Tus Buenos Momentos
Categoría: Productividad
¿Dejas espacio entre una tarea y otra?
Hay gente que se emociona con la idea de ser productivo y pone su empeño en hacer más cosas en el menor tiempo posible. Como hemos dicho otras veces, el punto no es ése, sino seleccionar lo más importante y esmerarse en hacerlo de manera eficiente. Y, una vez seleccionado lo más importante, los expertos…
Qué hacer cuando las redes sociales te quitan mucho tiempo
¿Sientes que las redes sociales te quitan tiempo? Si no has establecido aún unas pautas para usarlas, quizás quieras considerar estas propuestas.
¿Sabes decirte NO a ti mismo?
Partamos de una situación familiar para muchos de nosotros: Quieres sacar un bloque de tiempo diario para realizar una actividad (estudiar, salir con los amigos o la pareja, hacer ejercicio, practicar tu hobby… o lo que fuera). ¿De dónde sacas ese tiempo? En teoría, este problema es sencillo de resolver. Basta con hacer dos cosas:…
Procrastinación inteligente en tareas largas y pesadas
¿Existe la procrastinación inteligente? Hay situaciones en las que la procrastinación puede sernos de ayuda. Un ejemplo, este que vamos a ver.
5 Ideas para ser más eficiente en el trabajo
Probablemente has identificado qué costumbres te ayudan a ser más eficiente en el trabajo, sea cual sea el tuyo. Cada quien tiene sus trucos e incentivos para avanzar ágilmente en las tareas obligatorias de cada día. Y, si esta cuestión le interesa, es probable que siga buscando y probando ideas para aprovechar mejor el tiempo.…
Ideas para vencer la resistencia y ponerte a trabajar
Es un momento incómodo. Llega la hora de trabajar o de realizar cualquier actividad “pesada” que tengas prevista y te resistes. No tienes ganas. Evadir lo incómodo es una opción, que quizás tu cerebro te presente como la mejor de todas: ¿Vas a empezar con esto tan difícil? No, hazlo más tarde. Ahora vamos a…
Días de equilibrio y días de desorden
Organizarse es sano. Nos permite atender distintas áreas de la vida (la familia, los amigos, el trabajo, el descanso, las aficiones, etc.). Lo difícil, casi imposible, es mantener un equilibrio constante. Además, pretender que continuamente reine el equilibrio es estresante. La organización se vuelve una cosa más de la que ocuparse, cuando debería ser una…
Lo que no estaba en tus planes
Solemos hacer planes. Hasta los más reacios a envolverse en la monotonía, siguen unos horarios: para ir a la tienda, para visitar unas oficinas, para encontrarse con otros, etc. Quienes tenemos rutinas muy estructuradas vamos más allá. Suena el despertador, cumplimos con los quehaceres, comemos, salimos, entramos, holgamos y casi todo tiene su hora. Los…
Empieza por organizar tus mañanas
¿Estás relativamente bien organizado? Si es el caso, no te atañe esta sugerencia. Te puede interesar si últimamente estás batallando con el horario. Supongamos que quieres compartir tiempo con tu familia y amigos, responder en el trabajo y demás responsabilidades, y también tener un poquito de tiempo para ti, para tus asuntos personales. Y, por…
