Tus Buenos Momentos: un blog sobre hábitos saludables (principalmente).
¿Dejas de hacer algo por la actitud o las críticas de los demás?
¿Cuántas veces has estado realizando algo que te hacía ser feliz y lo has dejado de hacer por las críticas que recibías de los demás?
5 Verdades para plantarle cara al miedo
El miedo es un enemigo que entiende poco de razones. Pero, cuando baja la guardia, es hora de combatirlo con un pelín de sensatez. Recordemos algunas verdades para poder plantarle cara al miedo… 1. Las cosas que valen la pena asustan Hasta el cambio más positivo asusta, cuando te mueve de lo que conoces. Asusta…
7 Maneras de respetar el tiempo de los demás
Intentamos respetar y aprovechar nuestro tiempo. Pero, ¿hacemos lo mismo con el tiempo de otras personas? Hay una serie de gestos que muestran respeto hacia el tiempo de los demás. Y que, a pesar de ser muy conocidos, no son tan practicados. ¿Qué te parece si comentamos algunos? Cómo respetar el tiempo de otros (Conste…
El hombre solitario es una bestia o un dios
¿Qué opinas de la soledad? Puede que la relaciones con algo oscuro y terrible. Y yo me pregunto… ¿Por qué? ¿Tan mala es la soledad? ¿No es cierto que los mayores profetas y una gran cantidad de pensadores dedicaron buena parte de su vida a la soledad? Incluso iría más allá y me atrevería a…
10 Ideas para mirar con optimismo un futuro tenebroso
Acaba el informativo de la tele. Y, si ya tu lote de problemas era suficiente para mirar hacia el futuro con pesimismo y ansiedad, ahora te dan ganas de tirarte por un puente. Qué panorama más negro… Paremos en este punto. Estamos de acuerdo en que hay bastantes cosas en la vida que no puedes…
Eres libre como un pájaro
Miras por la ventana a ese pájaro que se eleva para surcar el cielo. Sus alas son el emblema de la libertad. ¿Te gustaría hacer lo mismo que el pajarillo y sentirte así de libre? Adelante, hazlo. Porque entre su vida y la tuya no hay demasiada diferencia. Eres libre como un pájaro ¿Qué crees…
¿Cómo sigues trabajando o estudiando a pesar del sueño?
Se te caen los párpados y bostezas de manera incontrolable. ¡Darías tu reino por dormir ahora mismo en una cama mullidita! Pero no puede ser. Aunque irte a descansar es lo más recomendable, te toca seguir un buen rato estudiando o trabajando en ese estado zombie. ¿Qué haces tú en esas situaciones? Apuntemos algunas ideas…
El poderoso miedo y su cura infalible
El miedo es una emoción muy recurrente. Digamos que, si el mayor porcentaje del peso de nuestro cuerpo es agua, el miedo «es el agua turbia» de cantidad de sentimientos y pensamientos negativos. El miedo está presente en los celos, en la vergüenza, en la culpa, en la codicia… La mayoría de lo negativo tiene…
Las ventajas de que te rechacen
¿Ventajas del rechazo? ¿Me he vuelto loca? Con lo sabemos que duele el rechazo… Pues, sí. Pero eso no quita que se puedan desprender consecuencias positivas de una experiencia que, a priori, es negativa. Pensemos juntos y, si te parece, recopilemos las ventajas más visibles de ser rechazado. La inacción duele tanto o más que…
