Tus Buenos Momentos: un blog sobre hábitos saludables (principalmente).
La trampa de la persistencia ciega
Hablemos de persistencia ciega, que a menudo es confundida con perseverancia. ¿Quién va a negar que la perseverancia es una gran virtud? Armado de perseverancia, superas los obstáculos que van saliéndote al paso, dejas que el tiempo haga su parte y… ¡conquistas tu objetivo! Eso sí, para llegar a la meta, necesitamos de otro ingrediente:…
Hazte amigo del cambio
Parece que el día de hoy es prácticamente igual que el anterior. Y que hoy va a ser casi idéntico a mañana. Pero, por mucho que se parezcan los días, cada uno es distinto. Cuando termine este día, habrán cambiado muchas cosas en el mundo. Y mañana seguirán cambiando. Supongo que hemos de hacer las…
¿Cómo te explicas que te hayan rechazado?
¿Qué explicaciones te das a ti mismo cuando cometes un error o cuando te rechazan? ¿Te has dado cuenta de que, según la explicación que elijas, vas a sufrir más o menos? Imagina que te despiden del trabajo. O que la persona de quien estás enamorado te dice que no le interesas. ¿Cómo te lo…
3, 2, 1… ¡Decídete!
¿A qué vas a dedicar tu vida? ¿Con quién vas a compartirla? ¿Dónde vivirás? Ésas son decisiones de entidad, que han protagonizado y seguirán protagonizando horas de reflexión, planificación y ejecución de lo que acuerdas contigo mismo. Investigas y estudias tus opciones con calma. Pruebas algunas, para saber qué descartar y qué no. Rectificas, si…
¿Qué es para ti una oportunidad?
¿Cómo? ¿No divisas oportunidades? Quizás sea porque tu definición de “oportunidad” no se parece a la que arroja el diccionario. Éste (el Espasa-Calpe) la define como: “Momento propicio para algo”. Y ese “algo” pueden ser tantas cosas… Qué es una oportunidad En un día de negrura, tal vez no veas las oportunidades. Piensas que estás…
¿Tienes un día inspirado?
¿Has recibido hoy la visita de la inspiración en las cosas que has hecho? Enhorabuena por el buen momento, si es así. Da gusto verse impulsado por el viento a favor. Pero, ¿qué me dices de cuando avanzas sin la ayuda de ningún viento favorable? Tú creas cosas todos los días y no todos ellos…
5 Ideas para ser más feliz HOY
¿Cómo puedes ser más feliz hoy? Depende de lo que para ti sea la felicidad… Si para ti “felicidad” es sinónimo de “placer” o si la asocias sólo a la culminación positiva de eventos importantes, tal vez hoy no sientas muchos momentos felices. En cambio, si estás dispuesto a encontrarla en actividades y circunstancias cotidianas…
¿Vives mientras esperas?
¿Te frustran las esperas? Qué mal… Teniendo en cuenta la cantidad de esperas que surgen en la vida, habrá bastantes momentos en los que no estés a gusto.
Cómo reírte de aquella vez que metiste la pata en público
¿Recuerdas aquella vez que metiste la pata en público y tu error desató las carcajadas de los presentes? ¿Cómo te sientes al rememorarlo?
