Tus Buenos Momentos: un blog sobre hábitos saludables (principalmente).
5 Ideas para enfrentar tareas interminables
Hay tareas interminables. Se hacen eternas. No encuentras el momento de empezar con ellas porque sabes que se van a expandir de lo lindo, robándote lo que te queda de existencia. Exagero un poquitín, ya. Pero seguro que conoces la experiencia de enfrentarte a tareas que se te hacen interminables. La que yo más padezco…
Cultiva tu curiosidad: ¿Qué vas a descubrir hoy?
Amanece un día en el que, entre otras, vas a tener la oportunidad de descubrir algo nuevo. Aquí tienes algunas propuestas.
Una desventaja de organizarte bien
Después de un tiempo experimentando y practicando, consigues organizarte razonablemente bien: Gestionas tu tiempo y tu energía; domas el horario y haces lo que te propones, cuando te lo propones. Estás muy feliz con esa mejora. Y es para estarlo. Porque, una vez que encuentras lo que a ti te sirve para ser productivo, el…
3 Maneras de desmotivarte y no lograr tu objetivo
Existen muchas maneras de desmotivarte a ti mismo cuando estás tras un objetivo. Pero vamos a ver 3, que son especialmente “tramposas”.
¿Será más fácil en el futuro?
¿Cómo imaginas tu futuro? ¿Hay algún objetivo o proyecto personal que estás aplazando porque crees que las circunstancias serán más favorables dentro de un tiempo? Ahora estás muy ocupado con todas tus responsabilidades. Tienes mucho lío. No hay sitio para más cosas en el día. Dejas para más adelante lo de cocinar a diario, convivir más…
¿Has revisado tus prioridades últimamente?
Para vivir lo mejor posible, se supone que hemos de tener claras nuestras prioridades; esas cuestiones importantes que nos llevan a levantarnos cada mañana y a hacer lo que hacemos. Lo que ocurre es que esas prioridades hay que revisarlas de tanto en tanto, porque cambian con el tiempo. Cosas que solían ser importantes para…
¿Tu logro fue sólo una cuestión de suerte?
Llevas un tiempo esforzándote. Han sido días en los que tomaste una y otra vez la decisión de continuar, sin sucumbir a los placeres momentáneos, ni a la falta de motivación, ni a las opiniones contrarias de quien habla por hablar. Tras ese tiempo, comienzas a ver los resultados de tu dedicación. Y te alegras…
Las tareas de mantenimiento
¿Has pensado que cada “cosa” que hay en tu vida necesita mantenimiento? Tu cuerpo, todas tus relaciones, tu casa, tu coche, etc. Hay tareas de mantenimiento. O, si no «tareas», hay preocupaciones, gastos… después de que una cosa entra en tu vida. – Cómo vas a mantenerlo – Por eso comes bien, descansas, haces ejercicio… y…
¿Qué rastro vas dejando?
Es probable que hoy visites unos cuantos lugares y te relaciones con unas cuantas personas. ¿Cómo dejarás el ambiente cuando salgas? ¿Mejor o peor de lo que estaba? Conozco a personas (pocas, afortunadamente) que van dejando un rastro de suciedad y desorden tras de sí. Conozco a otras que dejan un rastro muy agradable allá por…
