Tus Buenos Momentos
Categoría: Productividad
Deja de inventar excusas
La excusa es la salida fácil para huir de lo que no te apetece hacer. Pero… ¿y si eso que no te apetece es beneficioso para ti y tus intereses? ¿Qué favor te haces en ese caso? Ojalá que esta invitación te sirva: deja de inventar excusas.
¿Te cuesta parar de trabajar?
Es tarde y tú aún estás trabajando. Ahí fuera hay otras cosas que hacer; personas con las que podrías estar compartiendo este momento, actividades relajantes o divertidas que te están esperando. Pero tú continúas inmerso en el trabajo, quizás por un buen rato más. ¿Por qué? Parar de trabajar puede ser difícil (Aquí tienes la…
Ideas para hacerte el trabajo más ameno
¿Al mencionar la palabra «trabajo», qué es lo primero que cruza por tu mente? Conste que en la palabra “trabajo” vamos a incluir el estudio, las tareas domésticas y todas esas actividades que merecen el nombre. A continuación vamos a darnos a la difícil (o no) misión de hacer que el trabajo sea más agradable.…
7 Ideas para reducir distracciones en el trabajo
¿Cómo te afectan las distracciones en el trabajo? ¿Te frustra no tener control sobre ellas? Vamos a proponer ideas para reducir distracciones, evitando ser atrapado por una tras otra mientras trabajas. ¡Vamos a acabar con las distracciones en el trabajo! Aquí tienes la versión en vídeo de la entrada, por si prefieres este formato. (Duración…
Tómate una pausa sin remordimientos
Sabes que el descanso es necesario para tu salud y para que sigas rindiendo en tus actividades. Pero llega el fin de semana y aún tienes obligaciones colgando del cuello. Hay tareas domésticas que concluir, llamadas pendientes u otros compromisos que te gustaría atender antes de darte permiso para descansar. ¿Qué ocurriría si decides aparcar…
5 Ideas para conservar las fuerzas en un día difícil
No es el primer día difícil que sacas adelante. Tienes la experiencia necesaria para salir airoso de éste. Pero, por si gustas, ahí van más ideas.
2 Buenas ventajas de dejar una tarea sin terminar
¿Cómo te sientes cuando te das prisa para terminar una tarea en el tiempo que fijas y, aun así, no la acabas? ¿Te molesta un poco? En ese caso, vamos a verlo de otro modo. Nos vamos a quedar con las consecuencias positivas de ese fallo en la planificación. ¿Cuáles son las ventajas de dejar…
Pregunta trampa: ¿Tengo ganas de hacer esto?
Tú y yo vamos a hacer hoy muchas cosas con gusto y buena disposición. Pero, con otras, vamos a tener que sacar ganas de donde no las hay. Quizás, nada más empezar la mañana: ¿Tengo ganas de levantarme…?
Razones para dejar huecos en tu agenda
¿Sueles dejar huecos? ¿Tienes tiempo para respirar entre tus ocupaciones o justo cuando terminas una ya estás con la siguiente? ¿Te has planteado la idea de dejar deliberadamente espacios libres entre tus actividades? Me refiero a un poco de margen para no ir tan acelerado entre un compromiso y otro. He aquí algunas razones para…
