¿Qué parte de ti estás mirando?

Quedas atrapado en aquel error que cometiste. A más que piensas en él, más errores recuerdas por los que sentirte peor. Fuiste herido en el pasado. Al ahondar en la injusticia, más injusticias cometidas contra ti puedes recordar. Y peor te sientes. Cuanto más tiempo pasas sintiéndote mal con la… Sigue leyendo …

Cuando te cuesta creer lo bueno que dicen de ti

Sí, sí. ¡Qué agudo estás hoy! Por el título, ya has deducido que vamos a hablar de un tema relacionado con la baja autoestima. Si tu autoestima está por los suelos (espero que no), te habrá dado igual que elogie tu agudeza. Ni caso le habrás hecho. Pero, ¿y si… Sigue leyendo …

¿Qué haces para te vean valioso en la tribu?

Acumulamos posesiones. Queremos saber mucho o lucir un buen aspecto. Vemos como deseables: el dinero, la fama, el poder, la influencia. Todo ello con un fin último: ser amados. Necesitamos de la atención de los demás; ser tenidos en cuenta; que nos reconozcan, que nos consideren valiosos, que nos quieran.… Sigue leyendo …

7 Ideas para reanimar tu autoestima hoy

Si hoy es uno de esos días en los que tu autoestima está renqueante, a ver qué te parece reanimarla con alguno de los siguientes gestos. Vamos con ellos. 1. Acéptate, tal cual estás hoy. La persona que viste esta mañana frente al espejo tiene cualidades positivas y negativas, como… Sigue leyendo …

Esos regalos que sólo tú puedes hacerte

Dejando a un lado los compromisos, los regalos son obsequios que ofreces para mostrar tu cariño o consideración hacia el destinatario. Probablemente a lo largo de tu vida has pasado mucho tiempo pensando o buscando regalos para otras personas (navidades, cumpleaños, etc.). ¿Contigo también has puesto esmero? De vez en cuando,… Sigue leyendo …