3 Ideas para practicar cuando te hables a ti mismo

¡No puedo ser más idiota! Nunca lo conseguiré. Mi vida es un completo desastre. En las menos de 15 palabras del párrafo anterior, hay una persona machacándose a sí misma sin contemplaciones. ¿Se sentirá mejor tras ello? ¿Le dará su discurso la energía que necesita para remontar? Es natural estar molesto… Sigue leyendo …

Una relación frustrante. ¿Hasta cuándo?

Hay relaciones frustrantes, desgastantes. O a ver qué nombre le pones tú a la que se mantiene con alguien que es prácticamente imposible de complacer. Lo que haces por él/ella o lo que le das no es suficiente. Lo que te esfuerzas no se ve, porque le pone más atención… Sigue leyendo …

La gente es idiota. Yo no.

Es abrumadora la cantidad de tontos que hay en el mundo. Pobrecitos. Casi ninguno se percata de sus cortas luces. Menos mal que no es mi caso. Lo que yo pienso es lógico. Es razonable. Mis ideas están claras y ordenadas. Mi visión acerca de mí misma y de las… Sigue leyendo …

¿Quién tiene el control de tu vida?

¿Tienes margen para tomar tus propias decisiones y actuar en consecuencia? Celébralo, porque es una gran conquista. Cuando nacemos, los demás toman las decisiones por nosotros. Y, con el paso del tiempo, vamos ganando en autonomía personal: decidimos y hacemos cada vez más cosas por nuestra cuenta, sin depender de… Sigue leyendo …

¿Has dado tu palabra? Cumple con ella

Érase una vez una persona con la siguiente política respecto a los compromisos o peticiones: Da el “sí” cuando te lo pidan. Después, siempre puedes dejar que el asunto se enfríe o encontrar una excusa para escabullirte. Pero, en el instante del “sí”, todos están felices y te ahorras las… Sigue leyendo …