Tus Buenos Momentos: un blog sobre hábitos saludables (principalmente).

  • 5 Beneficios de los hobbies para la autoestima

    5 Beneficios de los hobbies para la autoestima

    En caso de que tu autoestima no esté muy boyante, practicar un hobby puede ser una buena decisión para reforzarla. Aquí tienes considerables beneficios de los hobbies para la autoestima. Conócelos y hazte con ellos.

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  • Miedo al éxito: Acaba con él así

    Miedo al éxito: Acaba con él así

    El miedo al éxito puede ser más peligroso que el miedo al fracaso. Quizás te pase inadvertido y, así, es difícil superarlo para alcanzar tus objetivos. Vamos a descubrirlo. Hagámoslo visible. Si el miedo al éxito es lo que se interpone entre tú y lo que quieres, es hora de romperlo.

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  • Cómo practicar la autocrítica de manera positiva

    Cómo practicar la autocrítica de manera positiva

    ¿Cómo practicas la autocrítica? ¿Eres muy severo contigo mismo? Si quieres ideas para practicar una autocrítica positiva, que sirva como instrumento para la mejora sin dañar tu autoestima, aquí tienes un surtido.

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  • 23 Ideas prácticas para automotivarse

    23 Ideas prácticas para automotivarse

    ¿A qué técnicas acudes para automotivarte? Tal vez decidas probar alguna de estas, si aún no lo has hecho, e incorporarla a tu repertorio. Está en tus manos generar el impulso motivador que te ayudará a seguir adelante con lo que te importa. Aprovéchalo.

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  • Cómo aprovechar la pereza para organizarte mejor

    Cómo aprovechar la pereza para organizarte mejor

    Aprende a aprovechar la pereza, si es tu supuesta debilidad. Aquí tienes los trucos que emplean muchos vagos para ser productivos. Ahorrar energías y optimizar esfuerzos son las claves de su éxito. Y, si te convence esta filosofía, también pueden ser las del tuyo.

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  • Ideas para evitar y aclarar malentendidos

    Ideas para evitar y aclarar malentendidos

    ¿Cuándo fue la última vez que te viste envuelto en un malentendido? ¿Cómo te “proteges” de ellos? ¿Qué haces cuando una persona te malinterpreta? Aquí tienes 3 propuestas para aclarar malentendidos y evitarlos, en la medida de lo posible.

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  • 10 Ideas para trabajar o estudiar en verano sin desfallecer

    10 Ideas para trabajar o estudiar en verano sin desfallecer

    ¿Te toca trabajar o estudiar en verano? Si no te mueres de la ilusión, ¿cómo vas a hacerte más agradable la experiencia? Aquí tienes algunas propuestas para sacar lo mejor de estas semanas.

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  • 15 Ideas prácticas para ver menos televisión

    15 Ideas prácticas para ver menos televisión

    ¿Quieres ver menos televisión? ¿Estás rematadamente enganchado y te has propuesto vencer sobre tu adicción a la cajita de colores? Estas ideas pueden servirte. Y, de paso, en el artículo hay razones que puedes sumar a las tuyas. Eso, para estar más motivado en tu iniciativa de pulsar «OFF».

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  • Cómo afrontar los imprevistos sin perder la cordura

    Cómo afrontar los imprevistos sin perder la cordura

    Entrenarte para afrontar los imprevistos es muy sencillo, ya que cada día ocurre algo que se sale del guión. Aquí tienes propuestas para hacerte más adaptable ante las sorpresas que te encuentras en el camino.

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