Tus Buenos Momentos: un blog sobre hábitos saludables (principalmente).
¿Piensas en replantearte tu relación con la tecnología?
¿Cómo es tu relación con la tecnología? ¿Ha cambiado tu vida a mejor desde que usas Internet, móvil y otros aparatos de la vida moderna? La reflexión sobre este tema es interesante para que puedas elegir cómo vas a manejar estos recursos para tu beneficio. La relación con la tecnología tiene un precio, que no…
El optimismo es saludable. Pero, ¿qué tipo de optimismo?
Ser optimista tiene muchas ventajas. Cuando adoptas una actitud positiva, los problemas y las dificultades amedrentan menos, ya que confías en encontrar la manera de salir del brete. Haces tus planes pensando en las posibilidades de éxito y en cómo materializarlas. Ese despliegue requiere fuerza, energía. Por lo que tampoco es de extrañar que tú, como…
4 Ideas para levantarte con el pie derecho
Levantarse con el pie derecho va a implicar que, durante el día, estés más inspirado y seas más productivo con tus cosas. Entre los factores que influyen en que el día vaya así de fluido están las primeras acciones que realizas al levantarte. Cada persona tiene su propia manera de amanecer, sus costumbres mañaneras. ¿Las…
Preguntas que quizás quieras hacerte ANTES de comprar
Se acerca una temporada de compras. ¿Has hecho tus planes? ¿Has puesto tus ojos en un artículo caro? ¿Te ves tomando buenas decisiones en este menester? Con esa finalidad, la de acertar con las compras, recopilamos estas preguntas que a ti y a mí nos conviene hacernos ANTES de abrir la cartera o usar la…
Haz MÁS de lo que quieres y MENOS de lo que no quieres
En un día cualquiera, en el que atiendes tus responsabilidades habituales, ¿cuáles predominan entre tus actividades: las que quieres hacer o las que NO quieres hacer? Si echas un vistazo a las actividades que NO quieres hacer, ¿qué buena razón se te ocurre para seguir con ellas? Las preguntas están ligadas con una misión que…
Ideas para recuperarte tras un revés
Recuerda estas ideas para recuperarte tras un revés. Porque, más de una vez, la vida te dará una bofetada. ¿Qué harás entonces?
Ponte en marcha y te sentirás de otra manera
Esto vale para tareas incómodas o que no sabes muy bien cómo abordar, así como para proyectos más grandes, que te amedrentan: empieza con ellos… ¡ya! Ahí están, esperándote, porque tú lo has decidido así. Si aún no estás metido en faena es por inseguridad o por el fastidio que presientes que vas a sentir…
La belleza de la tristeza
Ayer amaneció un día cálido y radiante. El amanecer de hoy es frío y gris. El cielo está llorando. O eso es lo que a mí me parece, al echar de menos el sol de ayer. La tristeza es una emoción incómoda y poco apetecible, comparada con la alegría. Pero, curiosamente, tiene bastante que ver…
¿Y si tu idea es buena? ¿Y si te dice que sí?
Abona el terreno con preocupaciones, ansiedades, dudas o semillas similares. Verás que florecen unos cuantos “¿Y si…?” de acuerdo con lo que sembraste. ¿Y si fracaso? ¿Y si me pierdo? ¿Y si mi idea es una tontería? ¿Y si me dice que no? ¿Y si se ríe de mí? Son posibilidades. Puede ser muy sensato…
