Bienestar

pato de goma

¿Tienes un problema y te gustaría contar con el apoyo de otro ser humano? ¿Alguien que te escuche, que te oriente, que te abrace…? ¿Y qué pasa si, por las circunstancias que sean, no puedes hablarlo con nadie? El calor humano es insustituible y también la oportunidad de tener a alguien que te ayude a… [sigue...]

miedo

Decíamos que el miedo es la emoción que más nos aleja de la felicidad. Esto es así, especialmente, cuando nos paraliza sin que podamos avanzar en la dirección que nos gustaría. Podemos decir que acarrea un sufrimiento doble: Primero, el del propio miedo; segundo, el de la frustración de no lograr lo que deseamos. ¿Y… [sigue...]

lloviendo

¿Quién no ha pensado o pronunciado alguna vez estas tres palabras seguidas?: No puedo más. ¿Quién no ha experimentado rabia, impotencia, tristeza u otra emoción, acabando con el estado de ánimo por los suelos? ¿Quién, alguna vez, no ha sentido la tentación de bajar los brazos y rendirse? ¿A que has vivido días como ésos?

taza con corazón

Una de las razones por las que algunas personas detestan el día de San Valentín o lo viven con poca ilusión es que se encuentran solteras o digamos “desparejadas”. Si tú estás entre ellas, ésa no es excusa que valga. Tienes cerca a uno de tus grandes amores en la vida: tú mismo. Sacúdete las… [sigue...]

canción machacona

Esta pequeña tortura la hemos sufrido casi todos (o gran tortura, dependiendo de la canción). Ocurre cuando una melodía machacona, un estribillo u otro fragmento musical campa por la mente y se repite una y otra vez, interfiriendo con los demás pensamientos. Pero todavía es peor cuando la canción nos parece horrible. Este fenómeno recibe varios… [sigue...]