Tus Buenos Momentos: un blog sobre hábitos saludables (principalmente).
Cómo hacer una lista de tareas útil (y que no te deprima)
¿Cómo te llevas con la lista de tareas? Repasemos las ventajas y posibles inconvenientes de este instrumento. ¿La finalidad? Minimizar los inconvenientes todo lo posible para quedarnos con su lado útil.
Haz un plan, aunque más tarde lo cambies
Cuando haces un plan, eliges tu rumbo. Ese instrumento te permite mantenerte enfocado en lo que quieres. Da igual que lo ajustes o lo cambies más tarde. Mientras tanto, estás avanzando en la dirección que tú elegiste.
Qué tiene de bueno intentarlo, si lo puedes hacer de una vez
Cuando te planteas un objetivo difícil, ¿prefieres prescindir de la palabra «intento» para no dejarle sitio a las excusas? Es ventajoso. Pero hay veces en las que te ayuda más pensar en intentarlo. Aquí tienes tres razones para considerarlas.
Elige bien a quién le cuentas tus planes
¿Eres discreto con tus planes o prefieres contarlos para aumentar los apoyos y tu propio compromiso con los mismos? Si te convence más hablar de tus planes, estupendo. Pero sé selectivo a la hora de hacerlo. Esa es la propuesta.
Cómo alejar a personas negativas en el trabajo
¿Qué opciones tienes para alejar a las personas negativas con las que trabajas? Puedes evitar que dañen tu productividad y tu paz mental con tácticas como las que vamos a ver.
20 Comportamientos negativos en el trabajo (Lo PEOR de lo PEOR)
Aquí tienes ejemplos de comportamientos negativos en el trabajo. Un buen surtido, de lo peorcito que puedas encontrarte. (Pero, tranquilo… Todos, todos no te los vas a encontrar.)
7 Razones por las que los introvertidos odian hablar por teléfono
¿Por qué hay personas que detestan hablar por teléfono? Frecuentemente son los más introvertidos quienes tienen este problema. Aquí tienes algunos motivos que están detrás y algunas estrategias para hacer frente a tus momentos telefónicos incómodos.
Cómo salir de casa cuando no te apetece nada
Salir de casa es un fastidio… o algo peor. Pero te estás planteando salir un poquito más, porque eso es bueno para tu salud. Si es el caso, aquí tienes unas cuantas ideas para que las consideres.
Hecho es mejor que perfecto: ¡Termina pronto!
¿Te falta motivación para terminar pronto? Veamos ventajas de una actitud enfocada en terminar cosas pronto y lo mejor posible, dejando la búsqueda de la perfección a un lado. ¿Te convence?
