Tus Buenos Momentos: un blog sobre hábitos saludables (principalmente).
¿Cómo demostrarte que me importas?
En unos minutos encontraré bellas palabras o canciones con las que expresarte lo importante que eres para mí. Esa será la parte fácil. Hay una parte más complicada, que también probará que, de veras, eres importante en mi vida. Y no pienso renunciar a ella. Por difícil que resulte, no pienso darte la razón en…
Ideas para mantener la calma en un momento estresante
Hay situaciones en las que puede que nos sintamos a punto de perder el control, ya sea a causa de la confusión, del miedo, la ira u otras emociones igual de poco deseables para ese momento. Situaciones desbordantes como, por ejemplo: una entrevista de trabajo, el encuentro con alguien que nos exalta, una noticia inesperada,…
El tuyo es un objetivo IMPOSIBLE. ¿Seguro?
Sientes que estás a punto de agotar las maneras de abordarlo… Y no hay manera. Se resiste. El tuyo parece ser un objetivo imposible. Pero, en caso de que lo sea, aún puedes replanteártelo y seguir adelante. ¿Quieres hacerlo?
10 Beneficios de escribir tu diario
¿Sabes cuáles son los beneficios de escribir un diario? Estos 10 te van a convencer de que es buena idea adoptarlo como hábito. Ya verás.
Mejora tu autoestima haciendo limpieza
La autoestima es variable a lo largo de la vida. Hay situaciones que pueden influir en que mejore o en que empeore. Muchas de esas situaciones no las podemos evitar. Por ejemplo, que se rían de nosotros cuando caminamos por la calle o que un cortocircuito accidental destroce la maqueta en la que hemos estado trabajando meses.…
Soy una persona muy aburrida. ¿Qué hago?
Quizás la gente te haya dicho que eres un soso o un pesado. O puede que seas tú mismo quien se haya puesto la etiqueta de “aburrido”. ¿Quieres dejar de ser aburrido? O, mejor dicho, ¿quieres dejar de hacer cosas aburridas? Aquí tienes unas cuantas propuestas. ¿Te consideras una persona aburrida? Comenzamos por la etiqueta…
¿Y si fuera diferente?
Si tuvieras la oportunidad de hacerlo, ¿cambiarías algo en tu vida? Seguramente, en la vida de cada uno de nosotros hay algo que podría ser mejor de lo que es. Algo que puede llevarnos a especular: ¿Y si fuera de otro modo? En el caso de que tengamos la oportunidad de mejorar aquello que no…
Remedios para que no se acumulen las tareas de la casa
¿Cómo te llevas con las tareas domésticas? ¿Se te atragantan y sueles dejar que se acumulen las tareas de la casa? Pongámosle remedio para no dejarlas para mañana. A ver si te sirven estas ideas para casos desesperados. ¿Por qué razones suelen postergarse y acumularse las tareas domésticas? Veamos unas cuantas, muy frecuentes. ➜ Por…
![Cómo vencer la indecisión [10 Ideas prácticas]](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI1NTciIGhlaWdodD0iMjk3IiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNTU3IDI5NyI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgc3R5bGU9ImZpbGw6I2NmZDRkYjtmaWxsLW9wYWNpdHk6IDAuMTsiLz48L3N2Zz4=)
Cómo vencer la indecisión [10 Ideas prácticas]
¿Te cuesta tomar decisiones? ¿Te quedas paralizado con frecuencia incluso en elecciones simples? Vamos a ver algunas estrategias para vencer la indecisión en las pequeñas cuestiones. Por ahí se empieza, para cuando nos veamos en la tesitura de tomar decisiones de más calado. Alguna vez en la vida todos nos enfrentamos a decisiones difíciles. Son…
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