Tus Buenos Momentos: un blog sobre hábitos saludables (principalmente).

  • Vísteme despacio, que tengo prisa

    Vísteme despacio, que tengo prisa

    ¿Tiene razón la frase «Vísteme despacio que tengo prisa»? En tu caso, ¿es un buen consejo? Esta entrada es un homenaje a ese refrán que nos invita a levantar los pies del acelerador.

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  • 7 Soluciones para el miedo a comenzar en un trabajo

    7 Soluciones para el miedo a comenzar en un trabajo

    Esta entrada va de combatir el miedo a empezar con un nuevo trabajo. O un trabajo, a secas. Vas a recordar 7 cosas muy útiles. Cosas que, cuando el miedo está dominando la situación, suelen olvidarse.

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  • ¿Cómo dejar de ser lento en el trabajo?

    ¿Cómo dejar de ser lento en el trabajo?

    Por las razones que consideras oportunas, quieres dejar de ser lento en el trabajo. ¿Seguro que eres tan lento como a ti te parece? Supongámoslo (que es bastante). Aquí tienes algunas ideas que sirven para ser más liebre y menos tortuga con tus tareas.

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  • Cómo hacer lo que no te apetece hacer

    Cómo hacer lo que no te apetece hacer

    Cómo hacer lo que hay que hacer cuando no tienes ni pizca de ganas y nadie va a hacerlo por ti. ¿Y si lo ves como una oportunidad para hacerte más fuerte, hábil o ingenioso? Nadie llega a serlo haciendo solo y exclusivamente lo más facilito.

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  • 10 Ideas para simplificar tu vida digital

    10 Ideas para simplificar tu vida digital

    Si has llegado a un punto de saturación tecnológica, actúa. Pon los límites que gustes. Y, por si quieres ideas para trazarlos, aquí tienes unas cuantas. Son sugerencias para tomar las riendas de tu vida digital y simplificarla, si lo ves oportuno.

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  • 10 Técnicas contra la preocupación excesiva

    10 Técnicas contra la preocupación excesiva

    Esta entrada trata de la preocupación excesiva. Y, sobre todo, de cómo ir cortando con el hábito, en caso de que te ataña. Tienes 10 propuestas para practicar la que gustes.

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  • Cómo empezar a trabajar sin perder el tiempo

    Cómo empezar a trabajar sin perder el tiempo

    ¿Qué acostumbras a hacer antes de empezar con tu obligaciones del día? ¿Demoras el momento de empezar? Esta entrada aporta soluciones al problema de perder tiempo valioso antes de empezar a trabajar. Si te atañe, adelante.

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  • 5 Frases de SÉNECA para aprovechar el día

    5 Frases de SÉNECA para aprovechar el día

    Estas 5 frases son conocidas. ¿Te animas a leerlas dejando que te inspiren en tu productividad? Yo lo hice y reflexioné un poquito. Aquí lo comparto contigo. (Pero lo más jugoso son las frases de Séneca.)

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  • Las pequeñas decisiones cotidianas y su importancia

    Las pequeñas decisiones cotidianas y su importancia

    Las pequeñas decisiones que tomaste día tras día te han traído hasta aquí. No por ser pequeñas han sido poco importantes. Y, situándonos en el presente, ¿qué camino te parece que estás construyendo con las pequeñas decisiones de hoy?

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