Tus Buenos Momentos
Categoría: Productividad
Cómo empezar a trabajar sin perder el tiempo
¿Qué acostumbras a hacer antes de empezar con tu obligaciones del día? ¿Demoras el momento de empezar? Esta entrada aporta soluciones al problema de perder tiempo valioso antes de empezar a trabajar. Si te atañe, adelante.
5 Frases de SÉNECA para aprovechar el día
Estas 5 frases son conocidas. ¿Te animas a leerlas dejando que te inspiren en tu productividad? Yo lo hice y reflexioné un poquito. Aquí lo comparto contigo. (Pero lo más jugoso son las frases de Séneca.)
Ludificación. Cómo convertir una tarea cotidiana en un juego.
En esta entrada abordamos porqué y cómo convertir una tarea aburrida de tu vida cotidiana en un juego. De entrada, llamémoslo «ludificación».
No he hecho nada en todo el día: Cómo cambiar esa sensación
¿Sientes que no has hecho nada productivo durante el día? Empezaste el día con buenos planes, pero llegaste a la noche sin progresar como tú esperabas. Aquí tienes ideas para manejar esa sensación frustrante.
Cómo ser feliz en el trabajo (o acercarse todo lo posible)
¿Pasas por temporadas de estrés, frustración o aburrimiento en tu trabajo? Tratemos de que sean pocas y de que duren lo menos posible. Aquí tienes un montón de ideas para ser más feliz (o menos desdichado) en tu trabajo, sea el que sea.
Alinea tu energía con la que pide esa tarea exigente
De todo lo que haces en un día cualquiera, ¿cuál es la tarea más exigente? ¿Sueles ponerte con ella a la hora que tienes más energía? Vamos a ver porqué es importante alinear la energía que tienes con la que te pide la tarea y cómo puedes practicarlo.
Descansar no es fácil. Pero hazlo.
En esta sociedad que nos anima a hacer muchas cosas con apremio, descansar es casi un acto de valor. Implica que por un día o por unas horas bajarás la guardia y dejarás que el mundo siga su curso. ¿Te atreves a dejar que tu cuerpo y tu mente se aparten un rato de la…
Cómo desconectar del trabajo al llegar a casa
A pesar de que tienes tus horas para descansar, el trabajo termina colándose en ellas. No te puedes quitar de la cabeza los asuntos relacionados con él. Recopilemos ideas para desconectar del trabajo y relajarte en casa de veras, a fin de que el descanso sea provechoso.
Cómo dejar de sentirse culpable durante el tiempo de descanso
Publiqué esta entrada hace siete años y el sentimiento permanece intacto: la culpabilidad durante el descanso. Ya lo experimento menos. Algo se saca de estudiar y escribir para un sitio como este. Te invito a dejar también el malestar a un lado. ¡Venga!
